Calor vs. frío: ¿cuál aplicar en un dolor muscular?

En Byoscience, creemos firmemente en el poder de las terapias innovadoras para transformar vidas. A través de productos de alta calidad respaldados por la ciencia, buscamos brindar soluciones que impacten positivamente el bienestar físico y emocional de las personas.

¿Dolor muscular? El calor y el frío son grandes aliados

Al enfrentar un dolor muscular, una de las dudas más comunes es: ¿aplico calor o frío? Ambos métodos tienen beneficios comprobados, pero saber cuándo usar cada uno puede marcar una gran diferencia en la recuperación. Aquí te explicamos de forma clara y práctica cómo aprovecharlos.

Persona aplicando frío y calor en zonas musculares del cuerpo

¿Cuándo usar frío?

El frío ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento y el dolor agudo tras un esfuerzo o golpe reciente. Es ideal para:

  • Lesiones recientes (primeras 24 a 48 horas)
  • Golpes, torceduras o inflamación muscular
  • Dolor punzante o agudo

Aplicar frío disminuye la circulación en la zona afectada, lo que ayuda a controlar la hinchazón. Nuestra fórmula Nirvedol Frío está diseñada para este tipo de molestias, con una absorción eficaz y efecto reconfortante.

Crema Nirvedol Frío aplicada para aliviar inflamación muscular reciente

¿Cuándo usar calor?

El calor favorece la circulación y relaja los músculos tensos o rígidos. Es ideal para:

  • Dolores crónicos o persistentes
  • Músculos tensos por estrés o sobrecarga
  • Espasmos o contracturas musculares

La fórmula Nirvedol Calor genera una sensación térmica que relaja los tejidos profundos, aliviando tensiones acumuladas tras largas jornadas laborales o entrenamientos intensos.

 Crema Nirvedol Calor usada para relajar músculos tensos o rígidos

Y si tienes ambas molestias…

Cuando hay inflamación y rigidez muscular combinadas, lo ideal es optar por una terapia secuencial (frío seguido de calor) o elegir una solución como Nirvedol Dual, que combina ambos efectos para un alivio integral y progresivo.

En Byoscience desarrollamos productos con base en biotecnología natural, ideales para acompañarte en tu rutina de recuperación con seguridad, eficacia y respaldo científico.

Producto Nirvedol Dual con acción combinada de frío y calor para aliviar dolor muscular

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