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¿Dolor muscular? El calor y el frío son grandes aliados
Al enfrentar un dolor muscular, una de las dudas más comunes es: ¿aplico calor o frío? Ambos métodos tienen beneficios comprobados, pero saber cuándo usar cada uno puede marcar una gran diferencia en la recuperación. Aquí te explicamos de forma clara y práctica cómo aprovecharlos.

¿Cuándo usar frío?
El frío ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento y el dolor agudo tras un esfuerzo o golpe reciente. Es ideal para:
- Lesiones recientes (primeras 24 a 48 horas)
- Golpes, torceduras o inflamación muscular
- Dolor punzante o agudo
Aplicar frío disminuye la circulación en la zona afectada, lo que ayuda a controlar la hinchazón. Nuestra fórmula Nirvedol Frío está diseñada para este tipo de molestias, con una absorción eficaz y efecto reconfortante.

¿Cuándo usar calor?
El calor favorece la circulación y relaja los músculos tensos o rígidos. Es ideal para:
- Dolores crónicos o persistentes
- Músculos tensos por estrés o sobrecarga
- Espasmos o contracturas musculares
La fórmula Nirvedol Calor genera una sensación térmica que relaja los tejidos profundos, aliviando tensiones acumuladas tras largas jornadas laborales o entrenamientos intensos.

Y si tienes ambas molestias…
Cuando hay inflamación y rigidez muscular combinadas, lo ideal es optar por una terapia secuencial (frío seguido de calor) o elegir una solución como Nirvedol Dual, que combina ambos efectos para un alivio integral y progresivo.
En Byoscience desarrollamos productos con base en biotecnología natural, ideales para acompañarte en tu rutina de recuperación con seguridad, eficacia y respaldo científico.

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